tag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post9180485501049948778..comments2023-10-17T04:53:11.741-07:00Comments on Nonsolodicorsa: 40 e allenamenti dal 11 al 17 GennaioMicio1970http://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-28789144006732189982010-01-18T14:23:51.363-08:002010-01-18T14:23:51.363-08:00Sul Fartlek sei sotto il mio PB sui 10K ...
Meno m...Sul Fartlek sei sotto il mio PB sui 10K ...<br />Meno male che mi rifaccio con gli interessi sugli sprint sui 200 :-)))<br /><br />Ah Buon Compleanno! Ora sei un MM40 non potremmo più gareggiare contro .....per almeno 3 anni.....da M40 ci sfideremo su mezza e maratona....Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-61279111058491479812010-01-18T04:50:33.162-08:002010-01-18T04:50:33.162-08:00Auguri Stafano!Auguri Stafano!franchinohttps://www.blogger.com/profile/13013530857705300759noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-27064443313716302422010-01-18T00:22:13.338-08:002010-01-18T00:22:13.338-08:00Auguri. Il mio compleanno era il giorno prima del ...<b>Auguri</b>. Il mio compleanno era il giorno prima del tuo ... ;-)Abrohttp://www.abromlu.it/runlognoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-40853476746341128912010-01-17T14:18:27.496-08:002010-01-17T14:18:27.496-08:00A 40 tondi puoi fare un annata da sacchettaro!!
au...A 40 tondi puoi fare un annata da sacchettaro!!<br />auguri!!Furiohttps://www.blogger.com/profile/07145981425299340410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-10930715913534614632010-01-17T08:57:06.492-08:002010-01-17T08:57:06.492-08:00@luciano: i premi da qui in poi sono tuoi ... prep...@luciano: i premi da qui in poi sono tuoi ... preparati ad austerità e dieta ;-)Micio1970https://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-73795893562659887702010-01-17T08:16:35.186-08:002010-01-17T08:16:35.186-08:00tutte scuse pe' non sgancia'!
er califfo.tutte scuse pe' non sgancia'!<br />er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-15807833375010194422010-01-17T07:49:35.206-08:002010-01-17T07:49:35.206-08:00@luciano: si ... mi piacerebe festeggiarli a Veron...@luciano: si ... mi piacerebe festeggiarli a Verona o alla prossima Mezza. Ma tra MM35 e MM40 credo che sia più competitiva la seconda ... si comincia a diradare dalla MM45<br /><br />@giovanni56: come sempre Murphy docet ...<br /><br /><br />@Cristina: per oggi si ... ma non gareggiavo<br /><br />@Pimpe: grazie!<br /><br />@Giancarlo: adesso aggiorno ...Micio1970https://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-56271864780798761292010-01-17T05:48:47.859-08:002010-01-17T05:48:47.859-08:00dai che come mm40 è più facile andare a premio... ...dai che come mm40 è più facile andare a premio... poi famo a mezzi.<br />er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-18823696564945451402010-01-17T05:15:39.114-08:002010-01-17T05:15:39.114-08:00Malvenuto negli anta...se restavi a 39 era meglio ...Malvenuto negli anta...se restavi a 39 era meglio per te ...anzi fa una cosa nella colonna laterale lascia che hai 39 anni (come ora) .GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-80413474796772941622010-01-17T04:29:09.717-08:002010-01-17T04:29:09.717-08:00Auguri Ste! super telegattone! :-)))
per me i 40 s...Auguri Ste! super telegattone! :-)))<br />per me i 40 sono stati un bel traguardo.. giusto un mese prima avevo ripreso a correre ... 72,4 kg ;-)<br />io l'8 febbraio ne faccio 43....! ;-)Pimpehttps://www.blogger.com/profile/07927048444020778524noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-7872922931112719422010-01-17T04:01:21.540-08:002010-01-17T04:01:21.540-08:00I tuoi primi quarantanni! Vedila così: sei il più ...I tuoi primi quarantanni! Vedila così: sei il più giovane della tua categoria...Cristinahttps://www.blogger.com/profile/04556623570758372428noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-28232231582308429392010-01-16T23:51:39.819-08:002010-01-16T23:51:39.819-08:00Articolo 12 della Legge di Murphy:"A qualunqu...Articolo 12 della Legge di Murphy:"A qualunque categoria si appartenga, sembra sempre che la categoria di età immediatamente sopra sia quella nella quale si può dare il meglio di sé"<br />AUGURI!!!giovanni56https://www.blogger.com/profile/07553082184350987225noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5385930201891681510.post-83175530469679901622010-01-16T16:12:35.105-08:002010-01-16T16:12:35.105-08:00benvenuto fra gli anta... si festeggia a verona co...benvenuto fra gli anta... si festeggia a verona con un bel pb.<br />luciano er califfo.Anonymousnoreply@blogger.com