Oggi non sono stato protagonista: non era in previsione, non lo potevo essere e non lo sono stato.
Diciamo che se mi volessi auto-elogiare (non sono solito a farlo) direi che è stato intelligente non provarci neppure, viste le condizioni meteo molto difficili a cui peraltro, vista la mia corsa mattutina, non sono neppure abituato.
3h 09min 19 sec per la statistica, frutto di un passaggio attorno al 1h30min30sec alla mezza (ma la prima parte era più facile in leggera discesa e senza pavè) e di una tenuta su questi ritmi fino al 28°km dove, come previsto, l'impegno muscolare per il caldo si è fatto impegnativo e rischioso in vista del futuro e ho preferito rallentare gradualmente per alternare passo e corsa negli ultimi 5/6 km. Avrei potuto forse arrivare sotto le 3h 05min rischiando (per la scarsa preparazione) e cercando un tempo che non avrebbe aggiunto nulla alle mie statistiche.
Per il resto, clima a parte, grande giornata in ordine sparso (a parte il primo) per:
- kikko: che con una condotta di gara straordinaria e dimostrando di valere almeno 2h 55min (l'atleta nella sua posizione 121° l'anno scorso fece quel tempo) va sotto le 3 ore con lo stesso tempo di Giancarlo 2h 59min 39 sec (ma non me ne voglia il mio futuro compagno di Mo-Re la prestazione di kikko è superiore alla sua e alla mia alla Milano-Pavia). La grandezza della sua corsa sta anche in una solitaria galoppata, io l'ho seguito a distanza fino al 24° km, contro tutto (caldo in primis) e contro tutti (che si ritiravano e scoppiavano come testimoniano i palloncini delle 3h arrivati senza seguito ... ). Come gli ho più volte detto IMMENSO
- Milano: finalmente non ho visto scene di insofferenza e anzi ottimo incitamento, grazie anche all'effetto sinergico della maratona a staffetta che ha portato entusiamo e ha tolto esclusività non necessaria alla gara
- gli organizzatori: ottima organizzazione, dalle gabbie rispettate alla precisione sui dettagli e al nuovo fascino del percorso con passaggi suggestivi di Milano. Poi la staffetta è stata un grande successo: avvicina alla corsa nel modo più intelligente che da maratoneta sostengo non sia per tutti anzi ...
- il grande lucky con cui scambio un cinque al 24° km e poi un incitamento reciproco al 28°: mi ha visto nel periodo migliore della corsa: avevo deciso già di rallentare e non avevo ancora sofferenza muscolare.
- il mitico nicolap che ho quasi sorpreso strappandogli la bottiglietta che ci aveva promesso e che è stata di ristoro per me e buon talismano per kikko.
- quella signora del ristoro del 25° km che al mio grido "bottiglietta con il tappo" mi rincorre visibilmente in affanno ma mi consegna il tappo raggiungendomi dopo 100 metri (comunque viaggiavo ancora sui 4'20''-4'25 a km). Le ho gridato "grazie" ma avrei voluto ringraziarla meglio
- tutti gli addetti a ristori e spugnaggi: sono stati magnifici fornendo assistenza precisa e competente evitando che il caldo lasciasse troppi segni su noi maratoneti
E il prossimo un pensiero alla staffetta ce lo faccio ...
10 commenti:
Sono bloccato da un forte mal di schiena....un vero peccato non esserci stato...su Kikko non avevo dubbi !!!
Un caro saluto
Diego
In effetti mi sono domandato per tutto il giorno dov'era Diego :-)
Hai gestito dal sapiente stratega lungimirante che sei in vista della Mo-Re...
Certo che entrambi eravate ancora belli freschi sia al 23,5 che al 27,5 ...
Te l'ho detto per sms e non avevo letto il post la prestazione di <kikko non ha nulla che vedere con la mia(pur eroica) di 8 anni fa.
Questo a dire 2 cose che lui oggi, come io allora ha fatto una grandissima impresa, ma che con il suo motore si puo' correre in 2h e 55 con condizioni ideali.. io al contrario feci il massimo in condizioni magnifiche.
Tu sei stato perfetto ... sei nettamente il cavallo migliore del carro e servirai al 100% quel giorno.
Diego, meglio così hai risparmiato energie per il sahara.
@Diego: non vedendoti abbiamo capito che avevi problemi
@Lucky73: kikko oggi era più preparato e più fresco di me anche quando ci siamo incontrati. la differenza era che lui era concentrato io avevo già scelto di godermi la parte più bella della maratona
@giancarlo: troppo buono ...
come detto
ti aspettavo non so perché in bianco
invece ti lascio immaginare l'effetto dei 2m di Kikko che sbuca da dietro il Casello di porta Ticinese, credo un minutino dietro ai palloncini, a quel punto, ma in gran spinta e lucidissimo
Ciao vi ho seguito sul TDS da casa. Anche io come gli altri non ho trovato Diego, certo che Kikko ha fatto una garona. Con quel caldo hai fatto bene a risparmiarti se non avevi nelle mire un Crono. Bravi tutti.
effettivamente immenso Kikko.
Mi spiace per Diego!
Stefano, tu come al solito hai fatto la scelta giusta in vista della Mo.Re.
Certo che a leggere della MCM e delle altre gare mi viene un rosicamento... :D Se solo penso che avevo già iniziato la prima settimana di preparazione...
Kikko l'ho già sentito, grande. Tu grande per il coraggio, io la maratona la prendo a piccole dosi e farne una così, senza la preparazione adatta e con quel caldo beh, non l'avrei fatto. La staffetta merita, è divertente, è la benzina di questa maratona. Ma qui è il problema, che la benzina sono le staffette...
Ciao Ste,noi ci siamo già parlati abbondantemente nel dopo gara,per me è stato fondamentale anche la tua compagnia fino al 15°,sarebbe stato il massimo farla tutta insieme ma è ovvio che le preparazioni e le motivazioni erano diverse...è stato come sempre un enorme piacere parlare con te...in bocca al lupo per la Mo-Re!
ciao caro:)
complimenti a tutti che avete sfidato il caldoa e a kikko per l'impresa ... possiamo dire che milano ha sposato la maratona????
ci vediamo la sera del 18 giugno amonza
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