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domenica 27 luglio 2008
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Correre è parte della mia vita ma non è tutto ... In questo blog racconto prevalentemente questa parte della mia vita ma non è tutto ...
Qualcosa su di me
La mia "corsa" in sintesi
Età: 52
Altezza: 169 cm
Peso: 59 kg
BMI: 20,5
FCmax: 180 bpm
FCrip: 48 bmp
Massa grassa: 11,5%
1000 metri: 3' 13'' Pista atletica Cosenza 03/07/2010
Altezza: 169 cm
Peso: 59 kg
BMI: 20,5
FCmax: 180 bpm
FCrip: 48 bmp
Massa grassa: 11,5%
1000 metri: 3' 13'' Pista atletica Cosenza 03/07/2010
1500 metri: 5' 06'' Pista atletica Voghera 14/09/2011
Miglio: 5'31'' Pista atletica Voghera 15/04/2012
Test dei 7': 1960 metri Pista atletica 06/11/2007
2000 metri: 7' 08'' Pista atletica 29/05/2010
3000 metri: 10'40'' Pista atletica 17/05/2010
Test di Cooper (12') : 3200 metri Pista atletica 29/10/2007
5000 metri: 18'39'' Pista atletica 14/10/2011
10000 metri: 37'41'' Montestella 23/10/2010
21097 metri: 1 h 19' 58'' Mezza di Piacenza 06/03/2011
42195 metri: 2h 58' 48'' Milano-Pavia 14/11/2010
La società per cui corro: Atletica Iriense Voghera
2000 metri: 7' 08'' Pista atletica 29/05/2010
3000 metri: 10'40'' Pista atletica 17/05/2010
Test di Cooper (12') : 3200 metri Pista atletica 29/10/2007
5000 metri: 18'39'' Pista atletica 14/10/2011
10000 metri: 37'41'' Montestella 23/10/2010
21097 metri: 1 h 19' 58'' Mezza di Piacenza 06/03/2011
42195 metri: 2h 58' 48'' Milano-Pavia 14/11/2010
La società per cui corro: Atletica Iriense Voghera
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10 commenti:
O_O
Bella foto.
Dev'essere stata anche una bella corsa.
complimenti per la foto...
molto bella...fa venire voglia di essere li a vedere quello splendido paesaggio.
ciao da emi
UAU!!!!
Bellissima, ben tornato tra i Bloggers + creativi
ho visto la foto e ho sentito subito quella sensazione di frescolino piacevole che c'è in montagna..e il profumo dell'erba bagnata
Mi giro verso destra, guardo fuori dalla finestra e vedo palazzi malandati, un cantiere e il cielo di Milano... No comment!
Con la tua foto almeno evado un po' dal grigiore e mi sento già al fresco :-)
è per questo che domenica parteciperò ad un'altra gara in alta montagna...con sfondo le 3 Cime di Lavaredo...
Niente di particolare.... ma sei mai venuto a correre a Mantova in autunno quando c'è una nebbia che non ti vedi neanche le scarpe?
Non sai cosa ti perdi!!!
@cristian: beh quanto a nebbia e correrci dentro sono anche io un esperto perchè nella zona di Pavia non siamo da meno di Mantova. Lo trovo affascinante soprattutto quando nel circuito di campagna che frequento si alterna nebbia fitta e squarci di sole o di cielo stellato a seconda delle ore in cui corro!
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