Questa è l'immagine più rappresentativa della mia corsa questa settimana ...
La suina ha cominciato con un LENTO Lunedì debilitandomi e regalandomi in serata le prime linee di febbre.
Poi Martedì una seduta PROGRESSIVA con febbre verso i 39°.
Mercoledì e Giovedì due lavori di QUALITA' con RIPETUTE SALITE febbrili (fino a 39,1°) e DISCESE RIGENERANTI frutto di abbontanti razioni di paracetamolo.
Venerdì un LUNGO saluto da parte della suina che mi ha abbandonato sfebbrandomi ma lasciandomi come simpatici ospiti mal di testa, stanchezza, tosse e catarro.
Ieri ed oggi la situazione è in lento e costante miglioramento ma correre mi sembra ancora rischioso.
Per questa settimana km 0 come alcune auto aziendali ...
Ricomincerò Martedì o Venerdì (alzarmi alle 5,30 mi sembra esagerato la prossima settimana) con una seduta lenta a cui ne seguirà un'altra prima del week dove spero di piazzare qualcosa di qualità se starò bene. Il tutto se non tornerà la maiala ...
Obiettivo ritornare al programma dove avevo lasciato tra 7 giorni ... vedremo
domenica 6 dicembre 2009
Allenamenti dal 30 al 6 Dicembre
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7 commenti:
Settimana un po' ripetitiva direi.. in bocca al lupo, per una svelta guarigione, ciao.
Buona guarigione Micio!
Ragazzi che ...beata gioventu', si ammalano.
Meglio adesso che prima della mara :))
Io ancora resisto, ma prevengo con l'omeopatia (ora echinacea dopo ribes nero)...
giancà... so' ragazzi...
er califfo.
@Furio,Franchino: grazie
@giancarlo e Luciano: ma non fate i finti vecchietti ;-)
@lucky: meglio adesso ... quanto alla omeopatia ... acqua fresca: non ha alcun fondamento scientifico: hai le difese immunitarie forti di tuo ... e per ora pochi marmocchi che ti gironzolano attorno!
Dipende sempre da quale maiala... ;)))
Scherzi a parte,riprendi con calma..
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