lunedì 4 gennaio 2010

Risurrezione del cardio: grazie Lucky!

Ero orfano ormai del cardiofrequenzimetro da più di 15 giorni.
La pila era scarica e dopo il cambio il Garmin 305 non aveva per la testa di "sentire" il trasmettitore-fascia.
Stavo quasi valutando l'acquisto del ricambio quando una dritta di Lucky (ti devo almeno un caffè ...) è risultata vincente: la scannerizzazione dall'orologio della fascia (Settings>> General>> Accessories >> Restart Scan).
Non che al primo colpo sia funzionato tutto: ma dopo circa 15 scansioni e 5 spegni accendi del Garmin tutto è ritornato ok.

Stamattina ho festeggiato con un fondo lento sotto la neve alle 5:30 (per la verità è cominciato a nevicare 15 minuti dopo ...). Sarà stata la felicità di aver ritrovato la funzionalità del mio cardio, sarà la forma in evidente crescita ma raramente ho corso un fondo lento a così basse frequenze a 4'45''-4'48'' (sotto il 75%). Un po di potenziamento per finire e la doccia.

La giornata e la settimana è cominciata nel migliore dei modi ...


7 commenti:

GIAN CARLO ha detto...

Posso restare su quelle frequenze anche a 3 al km .... ma in pianura e con la bici !!

Pimpe ha detto...

grande micio! qua da me a Omegna non nevica per fortuna.. mi stanno montando il colmo del tetto ;-)
p.s. sono quasi dell' idea di dirottare i circa 600 euro di Natale nel garmin xt 310 + due paia di scarpe ;-)...

Stefano Grandi ha detto...

Hai dei valori da favola!

MauroB2R ha detto...

Era successa la stessa cosa anche a me e anche a Paolo "Cibulo", con un pò di c... abbiamo risolto tutti x il meglio!

@Pimpe
Prendi ancora la mancia a Natale????
:-)

Micio1970 ha detto...

@Giancarlo e Stefano Grandi: sono in ripresa ma dovrei scendere ancora un pochetto ...

@Pimpe: anche da noi si è fermata la nevicata

@Mauro: il processo non è ripetibile in effetti ...

albertozan ha detto...

con il cardio è tutta un'altra storia ;-9 BEI VALORI Micio

Lucky73 ha detto...

Esperienza diretta, anche io qualche mese fa volevo cambiarlo perchè non si agganciava più al Garmin :-)))

Maledetti marchingegni ....