"La corsa è un'ascesi senza religione, un percorso di liberazione dai luoghi e dai non luoghi, dai limiti dello spazio e dei tempi."
Roberto Weber
mercoledì 12 settembre 2007
Perchè corriamo?
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Correre è parte della mia vita ma non è tutto ... In questo blog racconto prevalentemente questa parte della mia vita ma non è tutto ...
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Qualcosa su di me
La mia "corsa" in sintesi
Età: 52
Altezza: 169 cm
Peso: 59 kg
BMI: 20,5
FCmax: 180 bpm
FCrip: 48 bmp
Massa grassa: 11,5%
1000 metri: 3' 13'' Pista atletica Cosenza 03/07/2010
Altezza: 169 cm
Peso: 59 kg
BMI: 20,5
FCmax: 180 bpm
FCrip: 48 bmp
Massa grassa: 11,5%
1000 metri: 3' 13'' Pista atletica Cosenza 03/07/2010
1500 metri: 5' 06'' Pista atletica Voghera 14/09/2011
Miglio: 5'31'' Pista atletica Voghera 15/04/2012
Test dei 7': 1960 metri Pista atletica 06/11/2007
2000 metri: 7' 08'' Pista atletica 29/05/2010
3000 metri: 10'40'' Pista atletica 17/05/2010
Test di Cooper (12') : 3200 metri Pista atletica 29/10/2007
5000 metri: 18'39'' Pista atletica 14/10/2011
10000 metri: 37'41'' Montestella 23/10/2010
21097 metri: 1 h 19' 58'' Mezza di Piacenza 06/03/2011
42195 metri: 2h 58' 48'' Milano-Pavia 14/11/2010
La società per cui corro: Atletica Iriense Voghera
2000 metri: 7' 08'' Pista atletica 29/05/2010
3000 metri: 10'40'' Pista atletica 17/05/2010
Test di Cooper (12') : 3200 metri Pista atletica 29/10/2007
5000 metri: 18'39'' Pista atletica 14/10/2011
10000 metri: 37'41'' Montestella 23/10/2010
21097 metri: 1 h 19' 58'' Mezza di Piacenza 06/03/2011
42195 metri: 2h 58' 48'' Milano-Pavia 14/11/2010
La società per cui corro: Atletica Iriense Voghera
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1 commento:
"Non siamo nati per camminare o per stare fermi, siamo nati per correre..."
Nature - Daniel Lieberman e Dennis Bramble
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